博士求学是我人生中一段特殊的时光，它值得被记录。许多时候，我们常常对自己的记忆力过于自信，总以为经历过后就不会忘记，但在写日记的过程中，我才发现我忘记的东西远比我想象的要多。有时候翻看之前写的日记才发现，原来我那一天是这样度过的啊。我们很快就会忘记，只有写下来的东西才会永远属于你。这种勤于记录的习惯，让自己每天看似一样的生活其实大不一样，因为你每天写的具体内容都不一样，而这也只有你真正去记录之后才会发现。你如果也想要让生活变得不一样，请尝试着用文字把它记录下来。

     博士求学是一段痛苦的经历，但因日记而变得美好。读博的人都知道，读博是很辛苦的，尤其是我们这样的应届生，面临着年龄、经济与论文等各方面的压力，而写日记是释放压力的一种有效的方式。刚开始的时候，我也会在日记中记录一些痛苦的经历，但慢慢我发现如果每天都写痛苦的事情，你也很难坚持下去，所以我后来就逐渐养成了一个习惯，在日记中记录正能量的东西，鼓励自己，帮助自己释放压力。而且我还发现一个很奇怪的现象，一件不愉快的事情当我心平气和地写下来之后，心中的不愉快已经减少了一大半。这样下来，我的博士求学经历就在我的记录中成为一段美好的时光，我也再次体会到“生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛”的深刻内涵，只要你用心去发现，用文字去记录，生活中时刻都充满美好。现在翻看着自己的这些日记，我感觉特别充实，特别温馨。它们是我读博经历的最好见证，也是我人生中一笔宝贵的财富，不敢说写了这些日记就能让我今后更容易成功，但至少会让我更坚定地成为我自己。

     “你要为自己的人生负责，你要对得起博士三年的时光”，入学时导师对我说的这句话一直萦绕在耳畔。我知道导师期望我这三年能够不断进步，实现自我成长，我也一直把自己成长作为读博的最重要目标。不论是认识自我，还是坚持不懈，其最终目的都是为了实现自我成长。三年时光转瞬即逝，如今，毕业在即，几十万字的博士日记让我在自我对话中不断成长，收获颇多。如果说成功不是人人都可以做到的事情，那么成长则是每个人都应该努力的，尤其对于我们广大的年轻学子，成长比成功更重要，我们应该树立正确的人生目标，寻找属于自己的成长方式，用正确的方式去做正确的事情。

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                                                                                                                                              摘自中国研究生